Vocês pediram e a gente fez. Tem novidade no ar aqui no BTFIT! O novo desafio traz aulas inéditas, alongamento e treinos para membros inferiores e superiores. Os professores Anna Antunes e Fábio Tostes vão te acompanhar durante 15 dias nas aulas e no grupo do Telegram. Venha cuidar de você e transfo..
Corra com menos risco de lesão através do Método Corrida Calibrada e evolua nos seus treinos de forma mais saudável .Além de muito conhecimento prático, esse curso também te dá acesso à Planilha na Medida. Única planilha de treinos com inteligência artificial que se adapta ao que você está sentindo...